God Jul!

Hej alla, inför julen som nu obevekligen börjar göra sig påmind vill jag bara önska en God Jul och ett Gott Nytt År!

Funderingar (-34 kg)

Det är så klart många funderingar som passerar som jag inte får ner här, men det vore kul att dela med sig lite också. I dessa jultider är ju allt lite mer stressat, och det gör ju kanske att skrivandet får stryka på foten. Men det kan ju också vara så att nu när jag har kommit en bit på vägen så känner jag inte behovet att bekräfta mitt projekt varje dag. Inte så länge jag tuggar på och allt går som på räls. För det gör det. Och det är lika roligt varje gång jag träffar någon som jag inte träffat på ett tag, för de känner knappt igen mig, och det får man ju se som positivt, riktigt roligt faktiskt, varje gång.

Stress verkar vara min största potentiella fallgrop, för när det är mycket på jobbet och allt ska göras samtidigt (speciellt om man har flera kunder med komplicerade situationer som "skriker" samtidigt) så känner jag att det skriker mer och oftare i magen. Och allra värst är det om jag skulle glömma mellanmål på eftermiddagen någon timme, då är det helt vansinningt vad det skriker i magen "ät". Men som sagt, annars går det bra. Och så illa är det ju inte varje dag med stressen heller. Dock den faktor som jag tror att jag ska fokusera på att jobba med mest.

Jag anser att jag har ett jobb (datakonsult) som kräver hög stresstålighet, och då kan det ju vara ide att antingen jobba med det, eller så byta jobb. Inte för att det är något jag direkt funderat på, men det är ju så att säga alternativet. Och för att inte stressnivån ska öka nu, så ska jag avsluta för idag, och fortsätta jobba... :)

Fredag igen!

Det mesta tuffar på bra, och jag tränade i onsdags (80 % av ett iTrimpass), och idag har jag svårt att gå pga träningsvärk. Det är lite skönt. Ska nog kunna träna lite mer i helgen. Det känns som att det är styrketräningen som är viktigast nu, så jag inte blir av med en massa muskler i viktnedgången. Låter som ett angenämnt problem, men det är det ju inte. Nåja, jag är glad och hoppas du har en trevlig helg! Det här börjar likna en veckoblogg, med kortare inlägg, men min poäng är inte att skriva varje dag, bara att se till att mitt iTrimprojekt varar, och består.

Förkylningen börjar ge sig

Snart dax att återuppta träningen, är inte så snuvig längre och det är skönt. Har kommit igång ganska bra med de nya menyerna, gjorde råkost för 7 dagar igår som jag lagt i frysen. Det går mycket riktigt ganska snabbt att tina. Enda svårigheten att trimma in just nu tycker jag är att veta hur mycket av proteinkällorna jag ska äta, och ibland vilka (när man väljer på restaurang). Men på det hela taget känns det bra, och vågen visar också att det fungerar bra. Nu börjar förresten siffrorna på vågen att bli allt mer ointressanta i sammanhanget, där är jag i stort sett "färdig", så det gäller att hitta andra mål och målbilder. Men det är klart, en av bilderna som återstår är "88", och det är bara dryft 4 kilo kvar dit, så därför är det både intressant, och inte hela världen.. :)

Fortfarande förkyld..

Så det är inte mycket träning alls nu, annat än att jag tar trapporna ibland. Det är ju den säsongen nu, så det är bara att leva med. Tog med råkost som jag gjort hemma till lunchrestaurangen idag, för jag har ledsnat på att det inte finns något utbud på (bra) grönsaker på salladsbordet. Det verkar som en superide, och man får väl ta det att folk stirrar (om de gör det, men de flesta bryr sig ändå inte..).